Kurkuma-Kichererbsen-Spinat-Curry mit braunem Basmati
Östrogenmodulierend & entzündungshemmend – speziell für Menschen mit Endometriose
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⏱ Vorbereitung 10 Min.
🔥 Kochzeit 40 Min.
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👥 Portionen 1 Portion
📊 Schwierigkeitsgrad Einfach
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🍽️ Ernährungsweise Vegan
🍴 Kategorie Hauptgericht
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🌡️ Serviertemperatur Warmspeise
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⚡ Kalorien pro Portion ca. 580 kcal
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🦠 Besonders geeignet bei Endometriose
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Rote-Bete-Walnuss-Bowl mit Quinoa & Granatapfel-Dressing
Östrogenmodulierend & anti-entzündlich – speziell für Menschen mit Endometriose
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⏱ Vorbereitung 10 Min.
🔥 Kochzeit 20 Min.
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👥 Portionen 1 Portion
📊 Schwierigkeitsgrad Einfach
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🍽️ Ernährungsweise Vegan
🍴 Kategorie Hauptgericht
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🌡️ Serviertemperatur Kaltspeise
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⚡ Kalorien pro Portion ca. 520 kcal
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🦠 Besonders geeignet bei Endometriose
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Kurkuma-Ingwer-Goldene-Makrelensalat mit Fenchel
Anti-entzündlich & krampflösend – speziell für Menschen mit Endometriose
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⏱ Vorbereitung 5 Min.
🔥 Kochzeit 15 Min.
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👥 Portionen 1 Portion
📊 Schwierigkeitsgrad Einfach
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🍽️ Ernährungsweise Omnivor
🍴 Kategorie Hauptgericht
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🌡️ Serviertemperatur Kaltspeise
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⚡ Kalorien pro Portion ca. 490 kcal
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🦠 Besonders geeignet bei Endometriose
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Weiterlesen: Kurkuma-Ingwer-Goldene-Makrelensuppe mit Fenchel
Brokkoli-Rosenkohl-Quiche mit Leinsamen-Dinkelteig
Östrogenmodulierend & leberunterstützend – speziell für Menschen mit Endometriose
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⏱ Vorbereitung 10 Min.
🔥 Kochzeit 50 Min.
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👥 Portionen 1 Portion
📊 Schwierigkeitsgrad Mittel
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🍽️ Ernährungsweise Vegetarisch
🍴 Kategorie Hauptgericht
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🌡️ Serviertemperatur Warmspeise
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⚡ Kalorien pro Portion ca. 520 kcal
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🦠 Besonders geeignet bei Endometriose
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Lachs-Avocado-Buddha-Bowl mit Granatapfel
Entzündungshemmend & östrogenbalancierend – speziell für Menschen mit Endometriose
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⏱ Vorbereitung 10 Min.
🔥 Kochzeit 25 Min.
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👥 Portionen 1 Portion
📊 Schwierigkeitsgrad Einfach
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🍽️ Ernährungsweise Omnivor
🍴 Kategorie Hauptgericht
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🌡️ Serviertemperatur Warmspeise
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⚡ Kalorien pro Portion ca. 580 kcal
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🦠 Besonders geeignet bei Endometriose
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Informationen
Über Mich
Mein Weg zur ganzheitlichen Darmtherapie ist kein theoretischer gewesen, er ist gewachsen aus eigener Erfahrung, aus vielen Fragen und aus dem tiefen Wunsch, Gesundheit wirklich zu verstehen.
Impressum
Cornelia Gabriel
Finkenweg 13
58769 Nachrodt-Wiblingwerde
Deutschland
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